スグ作れる毎日のおかずを紹介します。
忙しい毎日でも手間をかけずにパパッとご飯ができますよ。
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ホタテ缶と豆腐のさっと煮
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フライパン
主要食材:豆腐 ホタテ缶
焼き厚揚げのおろしがけ
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10
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フライパン
主要食材:厚揚げ豆腐 大根
もやしの卵とじ
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主要食材:もやし 卵
焼きアスパラのたまごソースかけ
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主要食材:アスパラ 卵
おからと枝豆とにんじんのヘルシーサラダ
調理
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火を使わない
レンジ
主要食材:おから 枝豆
ふんわりはんぺん卵焼き
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フライパン
主要食材:はんぺん 卵
厚揚げの甘辛ごま焼き
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フライパン
主要食材:厚揚げ豆腐
絹ごし豆腐の大根みぞれ煮
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フライパン
主要食材:絹ごし豆腐 大根
カニカマで作る簡単半熟かに玉
調理
5
分
フライパン
主要食材:卵 カニカマ
白菜の春雨たまごスープ
調理
15
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お鍋
主要食材:白菜 春雨 卵
白菜と厚揚げの甘辛煮
調理
15
分
フライパン
主要食材:白菜 厚揚げ
ごぼうの卵とじ
調理
10
分
フライパン
主要食材:ごぼう 卵
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スグめしとは?
仕事や家事・育児で忙しい毎日でも、簡単にスグに作れるレシピを紹介。
時間別・調理器具別に検索でき、日々の料理がラクになります。
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